×
×
آخرین اخبار تاپ علم

پزشکی و روانشناسی مبتنی بر علم | تاپ علم

کشف یک ژن غیر کُد کننده که رشد سلول‌های بزرگ را کنترل می‌کند

دانشمندان یک ژن غیر کدکننده را شناسایی کرده‌اند که به طور مستقیم رشد سلول‌های بزرگ را کنترل می‌کند.

چگونه از خشکی چشم در هوای سرد زمستان پیشگیری کنیم؟

ناراحتی‌های چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند اما می‌توانید با چندین راهکار ساده از چشم‌های خود در برابر سرما محافظت کنید.

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای سلامت روان

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای سلامت روان

سلامت روان ما ارتباط نزدیکی با سلامت جسم‌مان دارد. اگرچه ویتامین‌ها و مکمل‌ها درمان قطعی نیستند اما می‌توانند به سلامت روان کمک کنند.

تجربه زنان از ازدواج دوباره؛ از «چالش» تا «امید»

تجربه زنان از ازدواج دوباره؛ از «چالش» تا «امید»

محققان در پژوهشی جدید کوشیده‌اند تجربه زنان ایرانی را در مسیر ازدواج مجدد با نگاهی نزدیک به زندگی واقعی بررسی کنند و نشان دهند این تصمیم تا چه حد تحت تأثیر عوامل اجتماعی، خانوادگی و روانی قرار می‌گیرد.

فواید آئین شب یلدا از نظر روانشناسی

فواید آئین شب یلدا از نظر روانشناسی

مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد به مناسبت فرارسیدن شب یلدا و دید و بازدیدهایی که در این شب انجام میشود به آثار مثبت این سنت دیرینه اشاره کرد و گفت: شب یلدا با گردهمایی‌های خانوادگی و فعالیت‌های اجتماعی، فرصت مناسبی برای کاهش استرس و اضطراب فراهم می‌کند و علاوه بر اهمیت فرهنگی این آیین قدیمی، در تقویت سلامت روان و ایجاد احساس تعلق خانوادگی نیز نقش موثری دارد.

مفهوم «سایه» در روان‌شناسی و توسعه فردی

مفهوم «سایه» در روان‌شناسی و توسعه فردی

مفهوم سایه به ما یادآوری می‌کند که انسان بودن به معنای کامل بودن نیست.سایه مواد خام رشد روانی را در خود دارد، توسعه فردی مسیر آگاهانه کار با این مواد است و تاب‌آوری نتیجه این فرآیند در مواجهه با زندگی واقعی است.

رهایی از کمال‌گرایی و تجربه رضایت واقعی

رهایی از کمال‌گرایی و تجربه رضایت واقعی

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم

نماینده مجلس: تحریم، تورم و فشار ارزی، صنعت دارو را در آستانه فروپاشی قرار داده | باید منتظر افزایش قیمت دارو باشیم

رئیس کمیته دارو کمیسیون بهداشت مجلس با انتقاد از اینکه تحریم، تورم و فشار ارزی، صنعت دارو را در آستانه فروپاشی قرار داده است، گفت: اگر تصمیمات اساسی، پیشگیرانه و هماهنگ در حوزه ارزی، تولید دارو و نظارت‌های مالی اتخاذ نشود، مشکلات فعلی نه‌تنها حل نخواهد شد، بلکه در آینده‌ای نزدیک با بحران‌های عمیق‌تر و پرهزینه‌تری در حوزه سلامت مواجه خواهیم شد.

آفت‌کش‌ها میکروب‌های مفید روده‌ را به خطر می‌اندازند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد آفت‌کش‌های مورد استفاده در مزارع تجاری و حتی باغچه گل‌های حیاط خلوت شما، می‌توانند به باکتری‌های سالمی که در روده شما زندگی می‌کنند، آسیب برسانند.

مصرف رازیانه چه اثری بر خونریزی قاعدگی دارد؟

رازیانه، یک گیاه دارویی ارزشمند است که علاوه بر استفاده گسترده در صنایع غذایی و آشپزخانه‌ها، به عنوان یکی از گیاهان پرمصرف در بهبود دردهای دوره ماهانه زنان شناخته می‌شود. اما در یک تلاش جدید علمی، محققان سعی کرده‌اند تاثیرات منفی احتمالی این گیاه دارویی را بر خونریزی قاعدگی بررسی و بیان کنند.