×
×

رهایی از کمال‌گرایی و تجربه رضایت واقعی

  • کد نوشته: 4012
  • ۳۰ آذر ۱۴۰۴
  • 46 بازدید
  • ۰
  • چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم

    رهایی از کمال‌گرایی و تجربه رضایت واقعی
  • برچسب ها

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *